さて、まずゲームの始まりはサーバーのサーブからです。
サーブは得点に大きく影響するものです。サーブの打ち方に
はいろいろな打ち方があります。大きく分けると次の3種類が
あります。まず最初に「フラットサーブ」です。

「フラットサーブ（高速サーブ）」
ラケットのフェイスの面にフラットに当ててボールに回転を
かけずに直線的に相手のコートに打球を打ち込むサーブです。

より打点を高いところから打つと威力を増すのでジャンプし
て打つ人が多いです。しかし回転がかからないのでコントロー
ルが難しいサーブとも言えるでしょう。

オーソドックスなサーブではあり、高速な速度が出るサーブ
ですがそれだけに腕の筋力があるほうがいいでしょう。ただし
腕力だけに頼るのでなく、最初は軽くラケットのグリップを握
り、動作を始めてからラケットを持った手を振りかぶって肘の
しなりを利かせてボールのインパクトの瞬間にグッとラケット
のグリップを握ってボールを打つようにしたらいい打球が打て
るでしょう。